Розумне планування харчування для активного довголіття
Персоналізований підхід до харчування, розроблений спеціально для людей старшого віку. Наш сервіс допомагає підтримувати здоров'я, енергію та радість життя через збалансоване харчування.
користувачів відзначають покращення самопочуття вже через 3 тижні
рецептів, адаптованих для різних потреб та вподобань
досвіду в розробці програм харчування для старшого віку
Команда експертів у вашому смартфоні
gronlestak об'єднує команду досвідчених дієтологів, нутриціологів та програмістів, щоб створити найсучасніший сервіс планування харчування, спеціально розроблений для людей старшого віку.
Ми розуміємо, що з віком потреби організму змінюються, і звичайні дієти часто не враховують особливості старшого віку. Саме тому ми створили систему, яка аналізує індивідуальні потреби кожного користувача та формує персоналізований план харчування.
Наша місія — допомогти людям старшого віку насолоджуватися активним, здоровим та енергійним життям через правильне харчування, адаптоване до їхніх унікальних потреб.
Дієтологи
Розробляють збалансовані плани харчування з урахуванням вікових особливостей
Нутриціологи
Аналізують потреби організму в мікро- та макроелементах
Програмісти
Створюють зручний інтерфейс та алгоритми персоналізації
Геронтологи
Консультують щодо особливостей харчування в старшому віці
Переваги нашого сервісу
gronlestak поєднує наукові дослідження, сучасні технології та турботу про ваше здоров'я, щоб забезпечити найкращий досвід планування харчування.
Персоналізація
Індивідуальний підхід до кожного користувача з урахуванням віку, стану здоров'я, вподобань та цілей.
Рівень персоналізації
Науковий підхід
Усі рекомендації базуються на сучасних дослідженнях у сфері нутриціології та геронтології.
Наукова обґрунтованість
Зручний інтерфейс
Спеціально розроблений для людей старшого віку з великими шрифтами, зрозумілою навігацією та голосовим управлінням.
Зручність використання
Різноманітність рецептів
Понад 1200 рецептів, адаптованих для різних дієтичних потреб, смакових вподобань та рівнів складності приготування.
Різноманітність меню
Відстеження прогресу
Зручні інструменти для моніторингу вашого харчування, самопочуття та досягнення поставлених цілей.
Ефективність моніторингу
Підтримка експертів
Можливість консультуватися з дієтологами та нутриціологами через чат або відеозв'язок у будь-який зручний час.
Задоволеність консультаціями
Порівняння з іншими сервісами
| Функції | gronlestak | Звичайні сервіси |
|---|---|---|
| Адаптація для старшого віку | ||
| Урахування вікових особливостей | ||
| Консультації геронтологів | ||
| Спеціальний інтерфейс для старшого віку | ||
| Голосове управління | Частково | |
| Рецепти, адаптовані для старшого віку |
Як працює gronlestak
Наш сервіс розроблений так, щоб зробити планування здорового харчування максимально простим та ефективним.
Реєстрація та анкетування
Створіть обліковий запис та заповніть детальну анкету про ваші харчові вподобання, стан здоров'я, цілі та особливості способу життя. Ми зробили цей процес максимально простим і зрозумілим.
Аналіз та створення плану
Наша система аналізує ваші дані та створює персоналізований план харчування, враховуючи вікові особливості, стан здоров'я та індивідуальні потреби. План включає щоденне меню, список продуктів та рецепти.
Щоденне використання
Отримуйте щоденні рекомендації щодо харчування, доступ до детальних рецептів та списків покупок. Наш інтерфейс розроблений спеціально для зручності користувачів старшого віку з великими шрифтами та інтуїтивною навігацією.
Моніторинг та коригування
Відстежуйте свій прогрес, записуйте самопочуття та отримуйте регулярні коригування плану харчування на основі ваших результатів. Наша система адаптується до змін у вашому стані здоров'я та потребах.
Консультації з експертами
Отримуйте регулярні консультації з нашими дієтологами та нутриціологами через зручний чат або відеозв'язок. Задавайте питання, отримуйте поради та коригуйте свій план харчування з допомогою професіоналів.
Відгуки наших користувачів
Послухайте, що кажуть люди, які вже користуються нашим сервісом та відчули позитивні зміни у своєму житті.
Марія Іванівна
68 років, пенсіонерка
"Я завжди думала, що правильне харчування — це складно і невкусно. gronlestak повністю змінив моє уявлення! Тепер я готую смачні та корисні страви, а моє самопочуття значно покращилося. Найбільше подобається, що все адаптовано саме для мого віку."
Петро Степанович
72 роки, колишній інженер
"Після виходу на пенсію я почав набирати вагу і відчувати постійну втому. Завдяки gronlestak я зміг налагодити своє харчування, скинути зайві кілограми та повернути енергію. Особливо ціную можливість консультуватися з дієтологом онлайн."
Ольга та Микола
65 і 67 років, подружжя
"Ми почали користуватися gronlestak за порадою нашої доньки. Спочатку було трохи складно розібратися, але завдяки зручному інтерфейсу та підтримці швидко освоїлися. Тепер готуємо разом за рецептами з програми і відчуваємо себе набагато краще!"
Результати наших користувачів
користувачів відзначають покращення загального самопочуття
задоволені різноманітністю та смаком рекомендованих страв
повідомляють про нормалізацію ваги та покращення показників здоров'я
Тарифні плани
Оберіть план, який найкраще відповідає вашим потребам та цілям. Усі плани включають персоналізовані рекомендації та доступ до основних функцій.
Базовий
Ідеальний варіант для тих, хто тільки починає шлях до здорового харчування.
- Персоналізований план харчування
- Доступ до бази рецептів
- Щотижневе оновлення меню
- Базовий моніторинг прогресу
- Консультації з експертами
- Розширена аналітика здоров'я
Стандарт
Оптимальний вибір для тих, хто серйозно ставиться до свого здоров'я.
- Все, що включено в Базовий план
- 2 консультації з дієтологом на місяць
- Розширена аналітика здоров'я
- Щоденні рекомендації та поради
- Адаптація меню під сезонні продукти
- Пріоритетна підтримка 24/7
Преміум
Максимальна підтримка та увага для досягнення найкращих результатів.
- Все, що включено в Стандарт план
- Необмежені консультації з експертами
- Пріоритетна підтримка 24/7
- Індивідуальні рецепти під ваші потреби
- Щомісячний аналіз та коригування плану
- Доступ до ексклюзивних вебінарів
Усі плани включають 14-денний пробний період. Ви можете змінити або скасувати план у будь-який час.
Маєте запитання щодо наших тарифів? Зв'яжіться з нашою службою підтримки, і ми з радістю допоможемо вам обрати оптимальний план.
Отримати консультаціюЧасті запитання
Відповіді на найпоширеніші запитання про наш сервіс планування харчування.
Загальні питання
Як працює персоналізація харчування?
Чи потрібно мені мати смартфон для користування сервісом?
Чи можу я використовувати сервіс, якщо у мене є хронічні захворювання?
Як часто оновлюється план харчування?
Технічні питання
Чи складно користуватися додатком?
Як працює голосове управління?
Чи безпечні мої персональні дані?
Що робити, якщо у мене виникли технічні проблеми?
Не знайшли відповідь на своє запитання?
Зв'язатися з намиЗв'яжіться з нами
Маєте запитання або готові розпочати? Заповніть форму нижче, і ми зв'яжемося з вами найближчим часом.
Контактна інформація
Заповніть форму, і наш консультант зв'яжеться з вами протягом 24 годин, щоб відповісти на ваші запитання та допомогти обрати оптимальний план харчування.
Телефон
Пн-Пт: 8:00 - 20:00
Відповідаємо протягом 24 годин
Онлайн-чат
Доступний 24/7 для клієнтів
Ми гарантуємо:
- Конфіденційність ваших даних
- Індивідуальний підхід
- Професійну консультацію
Заповніть форму
Почніть свій шлях до здорового харчування сьогодні
Приєднуйтесь до тисяч людей, які вже покращили своє здоров'я та якість життя завдяки персоналізованому плануванню харчування від gronlestak.
Персоналізоване харчування
Індивідуальний підхід до кожного користувача з урахуванням віку та потреб
Покращення здоров'я
Збалансоване харчування для підтримки здоров'я та енергії на довгі роки
Підтримка експертів
Консультації з дієтологами та нутриціологами для досягнення найкращих результатів